一生目前與躁鬱症共伴19年,只能說能跟它和平共處我,我算很幸運,18歲那年被診斷出躁鬱症,從沒有病識感,一開始有一次住院2天,然後換了3、4個醫生,碰到目前這個醫生之前狀況都不太好,有次還整晚睡不著,應該算是第二次發作吧,(通常發作兩次以上都建議要ㄧ直吃藥,據說啦).家人擔心所以帶我看了急診,碰上現在的醫生,跟了他很久,很感激他幫我大忙,雖然他的藥讓我白天頭痛、嗜睡,但是我後來很拼命去諮商,調整心態,另外把會想睡的藥等到中午吃完飯再吃,再睡個午覺補眠,就是多方嘗試,跟自己說永遠不要放棄自己,家人也是我最好的後盾,因為媽媽是護士,所以很會照顧我,但是,這10多年真的是辛苦家人了,情緒變化大,家人很包容我,剛開始讀專科差點唸不下去,不能畢業,還好我後來有堅持要唸畢業,想起來真的好心酸,一路走來,真的風風雨雨,現在還在持續服藥中,維持中,也還沒有結婚,只是晚上容易累,抗壓有時比較低一點點,會有時亂買東西,會盡量控制,跟自己說加油,我想如果看到我故事的人,有點長,但是要跟大家說《永遠不放棄》


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        我很喜歡看書,一直很想寫一些文章,分享及探討療癒自身及探索自己的一些東西,自己常常被情緒所困擾著,例如:我討厭自己,因為我真的很胖,瘦不下來令我很困擾,但是漸漸看了書,也不是叫我們要喜歡胖的自己,應該轉念我接受胖胖的自己,並且我相信自己做的到,可以慢慢ㄧ點一點的運動慢慢的瘦或吃的健康ㄧ點,成功不是一時的是累積而來的!

         下次想寫一些自己的故事及旅遊的故事!

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